Sedentarismul este mai grav decât fumatul

  Nu mai avem timp pentru mişcare iar consecințele sunt tot mai grave. Sociologii susțin că nivelul de educație este cel care împarte țara în două și vin cu explicații. Majoritatea europenilor fac mişcare în aer liber, în parcuri sau baze sportive după cum rezultă dintr-un studiu europen. Românii în schimb, spun că fac sport…

Chiar ajută sportul la formarea de noi neuroni?

După ce a realizat că își ieșise din formă, dr. Wendy Suzuki, profesor de neuroștiinţe și psihologie la Centrul pentru Neuroștiințe al Universității din New York, a început să facă sport și, în doar câteva luni, a observat efectele pozitive ale acestui obicei. Transformările pe care le-a observat au determinat-o să înceapă un experiment prin…

Apa – o resursă naturală preţioasă

Ce ne-am face fără apă? Apa este una dintre cele mai preţioase resurse naturale. Nu putem trăi fără ea, dar ne comportăm de parcă ni se cuvine. La nivel global, sursele de apă sunt rare: mai puţin de 1% din apa de pe glob este bună pentru consum, iar peste 1,2 miliarde de oameni –…